トマトダイエットのきっかけ

はじめまして。
突然ですが、昨日　久しぶりに会った友達から・・・「ゆり、太ったんじゃない？」って(;O;)
確かにそうなんです。
実はこの半年ほどの間に４キロは太っちゃいました。
ずっと通っていたスポーツジムを辞めたのもあったのかなぁ(-.-)
ついでに、飲み会ばっかりで、よく飲み歩きました。
その帰りにラーメン食べたり、アイスクリーム食べたのが悪かったのかなぁ
って悪かったですよね(~_~;)
でも、飲み会後のラーメンとかアイスって妙に美味しいんですよねぇ(*_*)
なんて日々を繰り返していて、やばいなーって思っていたんですが（実感はあったので）
衣替えした時に「あれ、キツイ！？」っていう、あの感覚にビックリしました。
っていうか、ショック。
やっぱりなぁって感じなのだけど、人間、いきなり一晩では太らないから、感覚が鈍ってたんでしょうね。
ついでに、友達からの「太った？」で、これはやらねば！！って事でダイエットを始めようと思っています。
トマトが大好きなので、トマトダイエットです！
次回にでも、どんなダイエットなのかご紹介しますね